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在家肌力訓練班

★ ★ ★ ★ ★

透過ZOOM在家進行肌力訓練，大家可以準備輕量啞鈴或水樽作為負重用具。

類別
健康
形式
線上課程
日期
2025-02-28 (五) - 2025-02-28 (五)
日期
14:15 - 15:00
節數
1
名額
30
截止報名
2025-02-28
0
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在家肌力訓練